はるかぜ日記

4・5・6年生 ヨガ教室 開催 

NEW 2025.08.01

8月1日、サマースクールで「ヨガ教室」が行われました。今年初の試みです。初めは「痛たたた・・・」と、体を伸ばしながら言っていた子ども達でしたが、ねこのポーズやヘビのポーズなど、どんどん新しい技がでてきても、気がつくとしっかりと対応してポーズがとれるようになっていきました。大きく深呼吸をしながら、頭も体もすっきりして、あっという間の1時間となりました。